« Takaisin

Koti plus 3 kk

Koti -etävalmennus antaa sinulle mahdollisuuden valita paikan ja ajan treeneillesi. Valmentajanasi ohjaan ja tuen sinua sekä seuraan kehittymisesi kulkua.

Valmennus sisältää:

Koti

  • Alkukartoitus, jossa selvitetään tavoitteet ja valmennuksen tarve (sähköpostitse/puhelimitse/etäyhteydellä)
  • Kausisuunnitelma ja lihaskunto-ohjelma
  • Venyttelyohjelma
  • Kehityksen seuranta ja tuki SYKE Tribe:n avulla
  • Etätapaaminen 1 krt/kk
Hinta:228.00 €